Мед крепит и метеоризм лечит

Народные средства от вздутия живота (метеоризма) у взрослых, применение трав от газообразования

Мед крепит и метеоризм лечит

Повышенное газообразование возникает у многих людей вследствие разных причин. Данный симптом приносит массу дискомфорта и иногда сопровождается болевыми ощущениями. Большинству людей будет интересно узнать, как справиться с такой неприятной проблемой натуральными способами, не прибегая к медикаментам.

Что представляет собой метеоризм и можно ли устранить его с помощью народной медицины

Метеоризм — это повышенное продуцирование газов в кишечнике, вследствие бродильных процессов. Нередко такой недуг сопровождается тошнотой, головокружением и болью в животе, а также чувством распирания.

Избавиться от такой неприятной симптоматики можно с помощью народных рецептов, которые снижают брожение в кишечнике и уменьшают образование газовых субстанций. Натуральные средства могут использоваться у детей, взрослых и пожилых людей. Для этого применяется комплексный подход.

К сожалению, причин возникновения метеоризма много. Это может быть как безобидное нарушение диеты и смешивание несочетаемых продуктов, так и серьёзные заболевания: колит, синдром раздражённого кишечника, доброкачественные опухоли и диспепсия, вызванная нарушениями психики.

Натуральные средства не могут устранить причину, но отлично справляются со следствием, помогая снизить неприятные ощущения.

Образование газов происходит в процессе пищеварения. Метеоризм может сопровождаться болевыми ощущениями по ходу кишечника

Характеристика и причины метеоризма — видео

Продукты питания при повышенном газообразовании в кишечнике

Если метеоризм сопровождает постоянно, то рекомендуется пересмотреть свой рацион и исключить все продукты, способные усиливать образование газа в кишечнике:

  • бобовые;
  • яблоки;
  • творог;
  • молоко;
  • капусту;
  • редис;
  • грибы;
  • виноград;
  • груши;
  • сладкую газировку.

Итак, какие продукты и специи нужно включить в меню и как правильно их употреблять для устранения метеоризма:

  1. Имбирь. Чтобы снизить газообразование в кишечнике, можно употреблять корень данного растения в виде вкусного напитка. Для его приготовления потребуется 30 г свежего измельчённого имбиря, который нужно предварительно помыть и положить в заварочный чайник. Туда же добавить ломтик лимона, 1 ч. л. зелёного чая и залить 350 мл кипятка. Дать постоять 15 минут и затем можно пить несколько раз в день через час после еды. Такой напиток поможет снизить неприятные проявления и укрепит иммунитет. Принимать его нужно на протяжении недели, потом следует сделать перерыв в 7 дней.
  2. Отварной рис. Готовить крупу следует на слегка подсолёной воде. Во время варки нужно постоянно помешивать рис. На 80 г крупы следует взять 400 мл воды. Употреблять готовую кашу рекомендуется без добавления масла, желательно на голодный желудок по 3 ст. л. в течение недели.
  3. Чеснок. Для этого следует воспользоваться не зубчиками, а листьями, которые нужно тщательно промыть и измельчить в блендере. Следует принимать такое средство по 1 ч. л. за 30 минут до еды по утрам. Курс приёма 1–2 недели.
  4. Пчелиный мёд и куркума. Для приготовления потребуется стеклянная ёмкость. В неё следует добавить 100 г мёда (желательно жидкого) и 1 ч. л. куркумы. Оба ингредиента тщательно перемешать и употреблять 2 раза в день по 1 ч. л. за полчаса до еды в течение недели.
  5. Сырой картофель. Отжать сок из одного среднего клубня, предварительно очистив его от кожуры и тщательно помыв. Картофельный напиток следует употреблять натощак в течение 5 дней за 40 минут до приёма пищи по 50–100 мл.

Продукты, которые следует употреблять при метеоризме — галерея

Зелёный чай в сочетании с имбирём и лимоном способствует уменьшению процессов брожения кишечникаОтварной рис — отличное средство от метеоризмаЛистья чеснока следует использовать в свежем виде
Мёд и куркума снижают газообразование и укрепляют иммунитетКартофельный сок улучшает работу кишечника

Фитотерапия в борьбе с метеоризмом у взрослых в животе

Для лечения повышенного газообразования и снижения болевых ощущений довольно часто применяют различные рецепты на основе трав. Самые эффективные из них представлены ниже:

  1. Кавказские травы: горная мята, шалфей и душица. Они являются экологически чистыми. Собираются в горной местности Кавказа и оказывают ряд положительного действия на кишечник, устраняя метеоризм, воспаление и боли. Для этого следует взять по 1 ч. л. каждого вида сырья и залить 500 мл кипятка. Дать постоять жидкости 30 минут. Затем процедить и принимать по 100 мл 3 раза в день в течение 5 суток.
  2. Семена укропа. Целебный напиток готовится очень легко. Для этого потребуется 1 ч. л. семян укропа, которые нужно залить 250 мл кипятка. Накрыть крышкой и дать постоять 1 час. Затем процедить и принимать по четверти стакана 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 3 суток. Если добавлять траву укропа в салаты, то можно устранить процессы брожения в кишечнике.
  3. Травяной сбор. Для приготовления целебного отвара потребуется 1 ст. л. смеси ромашки, зверобоя и мяты. Траву следует залить 500 мл кипятка и варить на малом огне 10 минут. Затем дать жидкости остыть и процедить. Отвар нужно принимать по 40 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения составляет неделю.
  4. Напиток на основе иван-чая и полыни. Для его приготовления потребуется заварочный чайник. В него следует добавить 1 ст. л. сухого сырья иван-чая и 0,5 ч. л. полыни. Далее смесь нужно залить 400 мл кипятка. Принимать напиток нужно по 100 мл 2 раза в день через час после еды. Курс лечения — 5 дней.
  5. Молотый тмин. Чтобы приготовить целебный напиток нужно использовать стеклянную банку. Молотый тмин в количестве 1 ч. л. необходимо залить 250 мл кипятка и дать постоять 30 минут. Весь напиток нужно принимать на голодный желудок по утрам за полчаса до еды. Курс приёма не меньше недели.

Средства народной медицины — галерея

Мята снимает воспаление и устраняет тошнотуШалфей обладает противовоспалительным эффектомДушица стимулирует работу кишечника
Семена укропа препятствуют повышенному газообразованиюРомашка успокаивает болевые ощущенияЗверобой укрепляет кишечник
Иван-чай регулирует работу ЖКТПолынь содержит большое количество органических кислот, но должна применяться с осторожностьюТмин применяют в молотом виде
Сбор тибетских трав оказывает комплексное воздействие на кишечник

Дополнительные средства народной медицины при повышенном скоплении газов

Для устранения метеоризма довольно часто применяют и другие рецепты народной медицины, которые оказывают положительное влияние на работу кишечника. Основные из них:

  1. Пищевая сода. Для лечения повышенного газообразования нужно растворить порошок в количестве четверти чайной ложки в 200 мл воды и принимать натощак каждое утро в течение 5 дней. Уже на вторые сутки состояние улучшится.
  2. Настойка прополиса. Приготовить такое лекарство в домашних условиях можно, настаивая сырьё на водке. Для этого нужно убрать 100 г прополиса в холодильник, затем измельчить и залить холодной водой. Всё что всплывёт на поверхность необходимо выбросить и дать сырью просохнуть. Поместить прополис в тёмную стеклянную посуду и залить 500 мл водки. Убрать в тёмное место на 2 недели. Периодически настойку нужно взбалтывать. Готовое лекарство рекомендуется принимать 1 раз в день по 20 капель натощак, которые можно растворить в 1 ст. л. воды. Курс лечения не менее 14 суток.
  3. Чайный гриб. Он обладает целебными свойствами для всего ЖКТ. Его следует принимать по 150 мл 3 раза в день за час до приёма пищи в течение 10 суток. Затем сделать небольшой перерыв.
  4. Семена моркови. Их также следует принимать за час до еды по 1 ч. л. 3 раза в сутки. Предварительно семена нужно истолочь. Курс лечения таким способом составляет 10 дней.

Дополнительные средства лечения вздутия живота — галерея

Пищевая сода способствует очищению кишечника от газов и шлаковНастойка прополиса на водке помогает также при язвенных заболеваниях ЖКТЧайный гриб оказывает комплексное воздействие на весь организм
Семена моркови — отличное средство от метеоризма

Меры предосторожности

Все перечисленные средства народной медицины безопасны и могут применяться практически всеми без исключения. Предостережения касаются беременных и кормящих мам, которым показаны не все способы.

Женщинам в положении и в период лактации можно употреблять семена укропа, но в половинной дозе. Детям и пожилым людям не рекомендуются спиртовые настойки, а также рецепт с содой.

Каждое средство при неправильном приёме способно нанести вред, поэтому прежде, чем использовать для лечения тот или иной рецепт, следует проконсультироваться со специалистом.

Для устранения метеоризма у детей лучше всего применять чайный гриб, семена моркови и укропа. Доза до 10 лет должна быть в 2 раза меньше указанной.

Если присутствуют какие-то острые заболевания ЖКТ: язвенные поражения, колит, холецистит и панкреатит, то рекомендуется отказаться от перечисленных рецептов до того момента, как будет устранён рецидив.

Средства народной медицины часто оказывают довольно положительное влияние на кишечник и устраняют явления метеоризма. Однако нужно не забывать, что под такой патологией может скрываться серьёзное заболевание, которое требует комплексного лечения. Все рецепты народной медицины нужно применять с умом, и тогда положительный результат не заставит себя долго ждать.

Источник: http://enterolog.ru/simptomyi/ot-vzdutiya-zhivota-narodnyie-sredstva/

Лечение метеоризма

Метеоризм это избыточное скопление газов в кишечнике, проявляющееся вздутием живота, ощущением дискомфорта в брюшной полости и отрыжкой.

Причины метеоризма

Откуда же берется газ в кишечнике?

Во-первых, его выделяют бактерии при ферментации пищи. Во-вторых, воздух может заглатываться во время еды или разговора (обычно он выходит с отрыжкой).

Метеоризм не является тяжелым или опасным заболеванием, однако часто становится причиной смущения и дискомфорта.

Причины метеоризма

– неправильное питание (продукты, богатые не перевариваемыми углеводами, такие углеводы ферментируются бактериями в кишечнике),

– употребление газированных напитков,

– быстрое проглатывание еды и питье крупными глотками,

– разговор во время еды,

– деформации неба, зубов и носа,

– непереносимости определённых продуктов (например, лактазная недостаточность – неспособность переваривать молочный сахар лактозу)

– частые запоры (замедляют ход пищи по кишечнику, увеличивают вероятность ферментации и задерживают выделяющиеся газы).

Cимптомы метеоризма

– отрыжка,

– вздутие живота,

– боль и дискомфорт в брюшной полости.

Лечение

Старайтесь меньше употреблять в пищу продукты, вызывающие газообразование. К ним относятся:

– бобы,

– разные виды капусты (брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста), лук, артишоки,

– груши, яблоки и персики,

– цельнозерновые продукты, пшеница, отруби,

– безалкогольные и фруктовые напитки,

– молоко и молочные продукты, например, мороженое, сыр,

– продукты, содержащие лактозу, такие как хлеб, крупы.

Пейте как можно больше воды, бульона, не употребляйте газировку, а также пиво и содовую (они усиливают процессы брожения в кишечнике). Старайтесь выпускать из напитков газы, например, переливая из бутылки в стакан.

Учитесь есть медленнее и тщательно прожевывать кусочки пищи. Это уменьшит количество проглатываемого воздуха.

Откажитесь от жевательных резинок, твердых сладостей и курения.

Посетите зубного врача (особенно, если у вас есть искусственные зубы) для того, чтобы проверить состояние ротовой полости.

Вы можете принимать лекарства, устраняющие метеоризм (симетикон, активированный уголь).

Обратитесь к врачу, если вас мучает постоянный метеоризм (или острые приступы), сопровождающийся болями в животе и потерей веса.

Врач сможет определить причину метеоризма и исключить из списка возможных диагнозов более серьезные заболевания (например, болезни желчного пузыря). Вам назначат адекватное лечение в соответствии с этиологией заболевания и симптоматическую терапию. Иногда требуется назначение слабительных средств и препаратов, улучшающих моторику кишечника.

Лечение метеоризма методами восточной медицины

Иглотерапия при метеоризме

Массаж и мануальная терапия при метеоризме

Гирудотерапия при метеоризме

Стоунтерапия при метеоризме

Применение горячих и холодных камней имеет эффект «гимнастики» для сосудов. Массаж с применением камней более легок для массажиста и соответственно более продолжителен по времени. Применение горячих камней в проекции аккупунктурных зон способствует тонизации энергии «Ян». А процедура стоунтерапии, проводимая камнями через ткань, имеет прекрасный расслабляющий эффект.

Читайте также:  Мед из нектара золотарника

Традиционная тибетская или китайская фитотерапия при метеоризме

Gser.khyung (Сэркьюнг).

Вакуум-терапия при метеоризме

Методы активной вакуум-терапии (баночного массажа) позволяют дополнительно усилить дренаж мягких тканей, вызывает местное сосудорасширение, положительно влияет на состояние кожных пор и выделение кожного сала.

Проведение вакуум-процедур в проекции любого отдела позвоночника способствует уменьшению локальных жировых отложений, что положительно сказывается на амплитуде движений соответствующего сегмента, что, в свою очередь, улучшает обменные процессы и уменьшает локальные застойные явления.

Методы пассивной вакуум-терапии, кроме всего перечисленного, позволяют безболезненно формировать рассеянные подкожные гематомы, что эффективно заменяет иммуномоделирующее действие старой доброй аутогемотрансфузии.

Су-Джок терапия при метеоризме

Су-Джок терапия, используя принцип «подобия», позволяет воздействовать на больной орган, часть тела, меридиан, точку и даже чакру! Это своего рода подвид рефлексотерапии, часто позволяющий проводить лечебное воздействие без отрыва пациента от решения собственных повседневных задач.

Настоятельно рекомендуем попробовать использовать некоторые принципы Су-Джок терапии самостоятельно (конечно лучше после консультации специалиста).

В настоящее время выпущено огромное количество литературы по системе Су-Джок для «немедиков», где в простой и доступной форме даются рекомендации по лечению ряда патологических состояний.

Рекомендуемый источник: книги выпущенные Су-Джок Академией города Москва (Твист для всех, Большой палец – голова, Йога улыбки и др.).

Лечение метеоризма в Санкт-Петербурге

Консультация по поводу лечения методами традиционной восточной медицины (точечный массаж, мануальная терапия, иглоукалывание, фитотерапия, даосская психотерапия и другие немедикаментозные методы лечения) проводится по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Ломоносова 14,К.1 (7-10 минут пешком от станции метро «Владимирская/Достоевская»), с 9.00 до 21.00, без обеда и выходных.

Уже давно известно, что наилучший эффект в лечении заболеваний достигается при сочетанном использовании «западных» и «восточных» подходов.

Значительно уменьшаются сроки лечения, снижается вероятность рецидива заболевания.

Поскольку «восточный» подход кроме техник направленных на лечение основного заболевания большое внимание уделяет «чистке» крови, лимфы, сосудов, путей пищеварения, мыслей и др. – зачастую это даже необходимое условие.

Консультация проводится бесплатно и ни к чему Вас не обязывает. На ней крайне желательны все данные Ваших лабораторных и инструментальных методов исследования за последние 3-5 лет.

Потратив всего 30-40 минут Вашего времени вы узнаете об альтернативных методах лечения, узнаете как можно повысить эффективность уже назначенной терапии, и, самое главное, о том, как можно самостоятельно бороться с болезнью.

Вы, возможно, удивитесь – как все будет логично построено, а понимание сути и причин – первый шаг к успешному решению проблемы!

Источник: http://emchi-med.ru/lechenie-meteorizma.html

Как победить метеоризм при помощи натуральных средств?

Это один из самых распространенных симптомов диспепсии и пищевой непереносимости, хотя метеоризм также часто наблюдается при заболеваниях пищеварительного тракта.

Эти газы состоят из частиц водорода, двуокиси углерода и метана, которые вызывают характерный неприятный запах.

Хотя метеоризм и газообразование не представляют серьезной проблемы со здоровьем, их появление вызывает воспаление, расстройство желудка и из-за плохого запаха, проблемы с окружением.

Хорошей новостью является то, что существует ряд 100% натуральных средств, которые благодаря своим особенностям способствуют устранению газов, прежде чем они станут причиной проблем и дискомфорта.

В нашей сегодняшней статье мы хотим поделиться с вами 5 проверенными рецептами, которые помогут быстро справиться с этой проблемой.

Яблочный уксус в сочетании с медом поможет отрегулировать активность кишечной флоры, уменьшая образование газов и предотвращая проблемы с пищеварением.

Эти ингредиенты регулируют рН желудка и стимулируют кишечный транзит, обеспечивая своевременное устранение отходов и токсинов.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки органического уксуса (20 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)
  • 1 стакан теплой воды (200 мл)

Приготовление

  • Размешайте уксус и мед в стакане теплой воды

Способ употребления

  • Пейте этот напиток натощак или после еды, если вы чувствуете, что переели.

2. Лимон и пищевая сода устранят метеоризм

Как лимон, так и пищевая сода действуют как антациды, то есть вещества, снижающие кислотность в нашей пищеварительной системе, что имеет решающее значение для лечения метеоризма.

Щелочной эффект этого средства нейтрализуют отрицательное воздействие желудочной кислоты, избегая таких симптомов, как боль в животе и воспаление.

Ингредиенты

  • сок ½ лимона
  • 1 чайная ложка пищевой соды (5 г)
  • 1 стакан воды (200 мл)

Приготовление

  • Выжмите сок половины лимона и смешайте в стакане воды с пищевой содой.
  • Подождите, пока не прекратится шипучая рекция (при контакте соды с кислотой) и пейте его.

Способ употребления

  • Пейте это средство после каждого основного приема пищи.
  • Не стоит им злоупотреблять, так как это может вызвать обратный эффект.

3. Чай из корицы

Корица — это специя с противовоспалительными средствами и богатая антиоксидантами, которые приносят пользу нашей пищеварительной системе.

Она содержит вещества, кторые благоприятствуют разложению жиров и токсинов, предотвращая чрезмерное образование газов.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка корицы (5 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Приготовление

  • Нагрейте чашку воды и, когда она закипит, снимите с огня и добавьте корицу.
  • Дайте настояться в течение 15 минут и напиток готов к употреблению.

Способ употребления

  • Пейте это средство, когда чувствуете «брожение в желудке».
  • Не стоит пить более 3 чашек в день.

4. Настой из кардамона

Противовоспалительные и пищеварительные свойства кардамона делают его хорошим альтернативой фармацевтическим препаратам для облегчения метеоризма.

Его активные вещества уменьшают образование газов в кишечнике и, в свою очередь, способствуют удалению переработанных отходов.

Ингредиенты

  • ½ чайной ложки кардамона (2 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Приготовление

  • Добавьте кардамон в чашку кипящей воды, накройте ее блюдцем и дайте настояться в течение 15 минут.
  • Затем отфильтруйте напиток через ситечко и пейте.

Способ употребления

  • Пейте это средство каждый раз, когда вы чувствуете, что у вас повышенное газообразование.
  • По желанию вы можете использовать его в качестве профилактики, если у вас намечается плотный обед или ужин.

5. Чай из больдо

Больдо — это растение, которое содержит антиоксиданты и способствует хорошему пищеварению. Также оно помогает контролировать метеоризм и устранить дисбаланс в бактериальной флоре кишечника.

Больдо известно своими многочисленными преимуществами для здоровья печени, так как помогает выводить токсины, которые копятся в тканях организма.

Кроме того, это растение является несравненным помощником в процессах пищеварения, поскольку оно способствует расщеплению отходов.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка листьев больдо (10 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Приготовление

  • Залейте листья чашкой кипятка, накройте крышкой и дайте постоять в течение 15 минут.
  • Затем отфильтруйте жидкость и пейте.

Способ употребления

Советуем пить чашку чая из больдо в полдень, в случае воспаления и газов, повторять после каждого основного приема пищи.

Вы часто чувствуете тяжесть в животе, и после еды испытываете метеоризм? Попробуйте эти замечательные натуральные чаи и попрощайтесь с дискомфортом в пищеварительном тракте.

Конечно, чтобы лечение было эффективным, постарайтесь придерживаться здоровой и легкой диеты.

Источник: https://steptohealth.ru/kak-pobedit-meteorizm-pri-pomoshhi-naturalnyh-sredstv/

Медицинские препараты для лечения метеоризма

Метеоризм довольно распространённое состояние человека, когда в желудочно-кишечном тракте скапливаются излишние газы.

Если явление носит постоянный характер и доставляет дискомфорт, следует обратиться к врачу, который назначит лечение в зависимости от причины частого вздутия живота. Также специалист сможет исключить возможность серьёзного заболевания кишечника.

Лечение

Препараты для лечения метеоризма назначаются в зависимости от причины повышенного образования газов в кишечнике. Здесь важен комплексный подход к решению проблемы. Он включает в себя несколько этапов:

  • коррекцию питания с назначением белковой диеты;
  • выявление и лечение причин вздутия живота;
  • восстановление двигательной активности кишечника, приведение в тонус гладкой мускулатуры толстой кишки;
  • восстановление нарушенного баланса в микрофлоре кишечника;
  • применение ряда средств и мероприятий по скорейшему выведению газов из просвета кишки;

Лекарства от метеоризма можно разделить на группы в зависимости от причины вздутия живота.

Если причина газообразования кишечная инфекция – назначаются средства от метеоризма из группы нитрофуранов (антибактериальные препараты) либо антибиотики нового поколения с широким спектром действия.

При метеоризме, обусловленном дисбактериозом кишечника, прописывается курс лечения бактериофагами. Эти препараты от метеоризма действуют избирательно, не нарушают нормальную флору кишечника, поэтому могут применяться не только для взрослых, но и для детей.

Либо применяются пробиотики (лактобактерии и бифидобактерии), способные помешать вредоносным бактериям прикрепляться к кишечнику, сдерживать их развитие.

В случае когда метеоризм вызван нехваткой ферментов, непосредственно участвующих в переваривании пищи и её усвоении, используется лечение ферментными препаратами.

Терапия метеоризма делится на три группы:

  • симптоматическое лечение;
  • этиотропное лечение;
  • патогенетическое лечение;

Симптоматическое лечение

Терапия направлена на снятие или уменьшения болей при явлениях вздутия живота. В этом случае прописываются лекарства спазмолитики. Они помогают снять напряжение в стенках желудочно-кишечного тракта, тем самым облегчая состояние человека.

Это препараты:

  • «Но-шпа» – эффективно снимает спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, таблетки можно принимать взрослым и детям от 6 до 12 лет;
  • «Папаверин» – оказывает анальгезирующее действие, способствует снижению тонуса внутренних органов брюшной полости;

Этиотропное лечение

Терапия направлена на лечение причин, вызвавших повышенное газообразование. Если это явление стало следствием запоров, человеку будет рекомендовано принятие слабительных средств.

Это могут быть:

  • «Дюфалак» – эффективный слабительный препарат, помогает восстановить физиологический ритм опорожнения толстой кишки, подходит для взрослых и детей;
  • «Форлакс» – лечит систематические запоры, размягчает каловые массы кишечника, слабительного эффекта можно ожидать спустя сутки после приёма;

Вздутие живота часто является следствием нарушенных двигательных функций кишечника, в этом случае человеку назначаются стимуляторы (прокинетики) для желудочно-кишечного тракта. Такие препараты усиливают сокращение кишечных стенок (перистальтику), спасают от рвоты и диареи.

Это лекарства:

  • «Церукал» – таблетки усиливают перистальтику, предупреждают рвоту, тошноту;
  • «Домперидон» – обладает противорвотным действием, снимает ощущение переполненности в эпигастральной области (верхняя и средняя часть живота под рёбрами);

При вздутии живота, сопровождающемся дисбактериозом пациенту показаны пробиотики, которые нормализуют микрофлору кишечника.

Это препараты:

  • «Линекс» – содержит молочнокислые бактерии трёх видов, восстанавливает нарушенный баланс кишечной микрофлоры, принимается курсом;
  • «Бипиформ» – эффективно устраняет желудочно-кишечные расстройства, вызванные приёмом антибиотиков;

Для устранения инфекций в кишечнике проводится лечение антибиотиками.

Среди таких лекарств:

  • «Энтерофурил» – из группы нитрофуранов, эффективно справляется со многими возбудителями желудочно-кишечного тракта;
  • «Фурализидон» – таблетки при малой дозе блокируют размножение бактерий (бактериостатическое действие), при увеличении вызывают гибель бактерий (бактерицидное действие);
  • «Рифаксимин» – кишечный антибиотик, при попадании в организм почти не всасывается в стенки желудочно-кишечного тракта, благодаря чему долго сохраняет своё лечебное действие;

Патогенетическое лечение

Терапия направлена на нормализацию обменного процесса, устранение избыточного газообразования, лечение вздутия живота.

Используются лекарства от метеоризма 3 групп: энтеросорбенты, ферментативные средства и ветрогонные.

Энтеросорбенты

Выводят из организма токсичные вещества, защищают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, восстанавливают полезную микрофлору органов пищеварения.

Препараты созданы на основе углеводородов, кремния, природных смол волокон, пектинов. Выпускаются в гранулах и порошках, также это могут быть таблетки или пасты.

Самое популярное недорогое средство от метеоризма в этой группе – активированный уголь. Чтобы лечить повышенное образование газов активированным углем, таблетки нужно разжевать или растолочь до состояния порошка и запить водой. Доза рассчитывается так: на 10 кг веса человека приходится 1 таблетка.

Лечение активированным углем оправдано при редких случаях метеоризма. Этот адсорбент хорошо снимает явление повышенного образование газов, но не на длительное время. Поэтому нужно искать и лечить причины вздутия живота, иначе постоянный приём только усилит раздражение кишечника.

Кроме того, активированным углем проводят профилактику повышенного газообразования перед медицинскими исследованиями: рентгенологическими или эндоскопическими.

Среди других препаратов этой группы можно выделить:

  • «Энтеросгель» – обволакивает слизистые пищеварительного тракта, тем самым защищая кишечник от механических и химических воздействий, активно участвует в обновлении слизистой, не всасывается в кровоток;
  • «Фосфалюгель» – выводит из организма газы, токсины, помогает лечить боли в животе;
  • «Смекта» – адсорбент на основе минерального происхождения, чаще рекомендуется при лечении вздутия живота, сопровождающегося диареей;
Читайте также:  Сколько меда в 3-литровой банке или как определить качество продукта по весу

Ферментативные препараты

В составе лекарств содержатся пищеварительные ферменты, значительно улучшающие работу желудочно-кишечного тракта.

Среди этих препаратов особенно популярны:

  • «Мезим форте» – таблетки способствуют лёгкому перевариванию жиров, белков, углеводов, устраняют последствия неправильного питания;
  • «Панкреатин» – нормализует процесс пищеварения, быстро всасывается, оболочка таблеток не позволяет разрушаться в желудке полезным панкреатическим ферментам;
  • «Креон» – содержит активное вещество (свиной панкреатин), которое помещается в капсулы, постепенно растворяясь в кишечнике, капсулы высвобождают ферменты;

Ветрогонные препараты

Лекарства этой группы способствуют выведению газов из кишечника, непосредственно разрушая их пузырьки.

Самые известные:

  • «Эспумизан» – моментально снижает уровень газов в кишечнике, подходит не только для того, чтобы лечить взрослых людей, но и грудных детей;
  • «Бебинос» – оказывает ветрогонное действие, а также спазмолитическое;
  • «Боботик» – самый популярный препарат, который используется для лечения колик и вздутия живота у новорожденных детей.
  • «Гербион» – снимает боли, удаляет скопившиеся газы, природные компоненты помогают действовать наиболее мягко, снимая явления вздутия живота.

Современная фармакология представлена широким ассортиментом медикаментов, предназначенных для лечения метеоризма. Стоит помнить, что при приёме любых лекарств необходима консультация врача, особенно если речь идёт о терапии детей.

Не нужно заниматься самолечением, ведь регулярное вздутие живота может быть связано с развитием серьёзного заболевания желудочно-кишечного тракта.

В лечении метеоризма важную роль играет его профилактика, прежде всего ведение здорового образа жизни. Это правильное сбалансированное питание, отказ от курения, повышение двигательной активности.

Источник: http://gladstomach.ru/drugie-problemy/meteorizm.html

Как избавиться от вздутия живота и газов у взрослых

Метеоризм или вздутие живота – неприятный процесс, в рамках которого, в силу некорректной работы пищеварительной системы, в кишечнике накапливаются газы. Обычно метеоризм «идет за руку» с неприятными ощущениями, вспучиванием и существенным увеличением объема живота. Поэтому я расскажу, как лечить вздутие живота и газообразование в домашних условиях.

Вне всяких сомнений, каждый человек сталкивался с проблемой вздутия живота. Всем досконально известно, как много неудобств доставляет этот недуг. Чрезмерное количество скопившихся в кишечнике газов создает ощущение переполненного желудка, а сопровождающие колики сказываются на комфорте.

Метеоризм может появиться и у здорового человека, но в большинстве случаев он выступает проявлением более серьезных заболеваний пищеварительной системы. Об этом поговорим немного позже.

  • Разгрузочный день для кишечника. Для этой цели подойдет вареный рис с травяным чаем. Пока кишечник отдыхает, проанализируйте рацион и внесите соответствующие поправки.
  • Рацион. Любителям мяса рекомендуется выбирать телятину, курицу и индейку. Из круп на первом месте стоит рис. От молока, фалафеля и хумуса на время лучше отказаться. В блюда добавлять травы и пряности, снижающие газообразование – фенхель, имбирь, укропчик, тмин и кардамон.
  • Источник вздутия. Чтобы разобраться, какие продукты вызвали метеоризм, руководствуйтесь собственными ощущениями. Во время трапезы внимательно прислушивайтесь к подсказкам организма.

Практика показывает, избавиться от вздутия живота помогают народные средства и ферментные препараты. Если возникает подозрение на наличие бактерий или инфекции в пищеварительной системе, доктор выпишет антибиотики. Подробно об этом поговорим ниже, но сначала я предлагаю рассмотреть причины появления недуга.

к содержанию ↑

Причины вздутия живота и газов

Метеоризм – неприятное заболевание, часто тревожащее людей. Обычно эта проблема легко лечится и при правильном подходе уходит навсегда. Чтобы предотвратить вздутие живота в домашних условиях нужно знать причины его появления.

Основные причины у взрослых

  1. Проникновение лишнего воздуха в кишечник во время еды.
  2. Регулярные стрессы.
  3. Возрастное ослабление мышц кишечника.
  4. Некорректное питание.
  5. Прием слабительных препаратов и антибиотиков.
  6. Непереносимость некоторых продуктов.
  7. Использование искусственных добавок в пище.

  8. Вредные привычки.

Нередко причиной вздутия живота и газов выступает насыщенная клетчаткой здоровая пища. В список таких продуктов входят цельные злаки, горох, яблоки, фасоль, груши, бобы, финики, капуста, огурцы.

Если проблема тревожит постоянно, вероятнее всего, она вызвана определенным заболеванием и придется обратиться к врачу.

  • Дисбактериоз. При метеоризме ускоряется рост патогенной кишечной микрофлоры, в результате переработка пищи выходит за рамки нормы. В кишечнике увеличивается численность гнилостных процессов, приводящих к газообразованию.
  • Опухоли. При опухоли проблема носит локальный характер и образуется в определенной точке кишечника. Снижается кишечная проходимость, что приводит к вздутию.
  • Патологии. Вздутие живота нередко появляется из-за проблем с кровообращением, сильных стрессов или нарушений двигательного функционала кишок.

На основе изложенного сделаем вывод, что приносящее дискомфорт и неудобства вздутие живота и газы далеко не всегда является результатом употребления повышающих газообразование продуктов. Часто болезнь выступает причиной более серьезных проблем в организме. При обнаружении перечисленных симптомов, следует обязательно побывать у врача и проконсультироваться.

к содержанию ↑

Лечение вздутия живота и газообразования

Вздутие живота лечится восстанавливающими мероприятиями, ориентированными на нормализацию работы пищеварения. Поскольку высокое газообразование в кишечнике приводит к нежелательным последствиям, лечение вздутия и газов необходимо начинать своевременно.

Люди борются с метеоризмом самостоятельно, используя аптечные медикаменты и лекарственные растения, которые восстанавливают микрофлору кишечника. Нередко для достижения положительного результата достаточно изменить подход к питанию.

Вторая часть материала посвящена борьбе со вздутием живота народными и медицинскими средствами. Самый быстрый эффект достигается комбинированным подходом, предусматривающий сочетание медикаментов с рецептами народной медицины.

к содержанию ↑

Народные средства против метеоризма у взрослых

Самостоятельная борьба с метеоризмом безопасна и эффективна. Нужно лишь помнить, что народные средства подходят от вздутия живота и газов когда нет заболеваний пищеварительной системы. В противном случае, решать проблему придется с привлечением врача.

  1. Аптечная ромашка. Чтобы приготовить снадобье, ложку сухих цветков залить стаканчиком кипятка и проварить минуток пять. Состав настоять и отфильтровать. Принимать перед едой по две ложки.
  2. «Укропная вода». Две ложки семян укропа тщательно измельчить и залить двумя стаканчиками кипятка. Спустя полчаса настой процедить и употреблять в течение дня каждый час по полстакана.
  3. Тмин. В емкость с 400 миллилитрами кипятка добавить четыре ложки измельченных семян тмина, подержать под крышкой не менее двух часов, отфильтровать и употреблять дважды в час по 75 мл.
  4. Травяной настой. Идеально подходит для борьбы с метеоризмом после хирургической операции. Две части листьев земляники соединить с двумя частями душицы, таким же количеством чабреца и тремя частями листьев ежевики. Две ложки получившегося сырья залить двумя стаканами горячей воды, подождать треть часа, отфильтровать и пить по полстакана перед трапезой.
  5. Мята. Свежие листья мяты порвать руками, немного помять, выложить в заварной чайник и залить водой. Когда заварка настоится, сделать чай. Для улучшения вкуса напитка используйте лимон.
  6. Полынь. Полынь с листьями и семенами хорошенько измельчить, растереть, выложить в подходящую емкость и залить кипятком. Через шесть часов жидкость процедить и пить по несколько глоточков натощак. Горечь напитка смягчит мед.
  7. Древесный уголь. В мангале запалить полено тополя и сжечь так, чтобы пламя его постепенно обугливало. Уголь истолочь, а получившийся порошок соединить с укропными семенами 1 к 1. Употреблять по чайной ложке, запивая кипяченой водой.
  8. Картофель. Две средние картофелины потереть, выложить на марлю и отжать сок. Сок пить до еды раз в день. Соковыжималка облегчит задачу по приготовлению этого лекарства.

Если возможности приготовить такие народные рецепты нет, можно использовать петрушку, укроп и зеленый чай против метеоризма. Свежая зелень прекрасно подавляет образовавшиеся газы, а зеленый чай нормализует работу кишечника.

к содержанию ↑

Медицинские средства

Когда появляется вздутие живота, в голову сразу же приходит мысль о таблетках и различных аптечных препаратов. В этой части статьи я рассмотрю медицинские средства, которые снижают давление газов и устраняют вздутие.

Я рассмотрю только популярные и общедоступные варианты.

  • Эспумизан. Препарат продается в виде эмульсии и капсул. Ускоряет выведение газов. Средство подходит даже детям.
  • Линекс. Линекс – не лекарство, ориентированное на устранение газов, поэтому принимают его курсом. Препарат улучшает работу кишечника.
  • Смекта. Порошок быстро утихомирит вздутие живота и газы. Подходит людям любого возраста и абсолютно безопасен.
  • Мезим Форте. К этому замечательному средству следует присмотреться людям, которым нравится жирная пища. Оно улучшает пищеварение и препятствует образованию газов.
  • Хилак форте. Капли рекомендуется использовать как сопровождающее средство при лечении метеоризма основными препаратами.

Мы рассмотрели популярнейшие лекарственные препараты, которые идеально подходят для использования в домашних условиях против вздутия живота.

к содержанию ↑

Полезные советы и рекомендации

Напоследок поделюсь несколькими рекомендациями, которые помогут предотвратить метеоризм и сократить количество рецидивов.

  1. Увеличить количество приемов пищи и уменьшить порции. В результате пищеварительной системе станет легче справляться с работой. В идеале в день должно быть около 5 трапез. При этом есть медленно, тщательно пережевывая пищу.
  2. Отказаться от жвачек, леденцов и питья через трубочку. Это способствует заглатыванию большого количества воздуха, который приводит к вздутию.
  3. Трапеза не дружит со спешкой, переживаниями и злостью. Есть нужно в спокойной обстановке. Помните, прием пищи при стрессе – прямой путь к различным заболеваниям.
  4. Регулярно проверять зубные протезы. Если они неплотно прилегают, во время трапезы в пищеварительную систему поступает много воздуха.
  5. Бросить курить. Курение способствует поступлению в организм излишнего воздуха.
  6. Физическая активность. Активность в течение дня помогает пищеварительному тракту избавиться от газов.

Видео из передачи «О самом главном» о вздутии живота

Дорогие друзья, пора заканчивать материал, посвященный борьбе со вздутием живота и газами в домашних условиях. Надеюсь, полученная информация поможет сделать вашу жизнь более комфортной.

Источник: https://4damki.ru/zdorove/kak-izbavitsya-ot-vzdutiya-zhivota-i-gazov/

Избавляемся от метеоризма народными средствами

Болезни бывают разные.

Причем не только в том смысле, что речь может зайти о заболеваниях нервной системы или опорно-двигательного аппарата, о ЛОР-заболеваниях или об офтальмологических проблемах, о болезнях эндокринной системы или об онкологии, но и в том смысле, что о некоторых заболеваниях люди говорят спокойно и даже могут обсудить их в очереди в поликлинике или с коллегами по работе или со знакомыми, а вот о других проблемах со здоровьем упоминать как-то не принято.

Да, конечно, любые болезни — не лучшая тема для беседы и говорить об этом просто так, без повода, не считается правильным, однако есть заболевания или состояния организма, о которых даже врачу стараются лишний раз не рассказывать, если уж сам не спросит.

<\p>

Например, когда речь заходит о метеоризме, то большинство людей стараются найти информацию какими-то окольными путями, доверяются телевизионной рекламе чудодейственных средств от метеоризма, а лозунг «Избавляемся от метеоризма народными средствами» вообще имеет немалую популярность.

Но правильно ли это? И какие народные средства действительно стоит применять для решения этой проблемы?

Чтобы бороться с любой проблемой, в том числе и с любым заболеванием, следует разобраться, что же это такое.

Метеоризм — проблема далеко не новая и известна не одну сотню (а то и не одну тысячу) лет. Само слово «метеоризм» происходит от греческого μετεωρισμ?ς, что переводится как «поднятие вверх, вздутие» и подразумевает, что в кишечнике по какой-то причине скопилось немало газов.

Именно такое избыточное скопление в кишечнике специфических газов и, как следствие, вздутие живота, которое иногда может быть весьма болезненным, а также активное, часто взрывообразное, обильное выделение пищеварительных газов из кишечника принято называть метеоризмом, или флатуленцией (то есть флатуленция и метеоризм — это слова-синонимы).

Как же возникает метеоризм? На самом деле в кишечнике любого человека всегда находятся газы, которые образуются из-за того, что каждый кишечник заселен определенными микроорганизмами и газы возникают в результате жизнедеятельности таких микроорганизмов.

Если состояние здоровья кишечника находится в норме и этот орган работает совершенно нормально, то в кишечнике и в желудке здорового человека постоянно находится около 0,9 л газообразных веществ, которые выделяются естественной микрофлорой этих органов.

Читайте также:  Использования меда против рака

Если желудок и кишечник здоровы, то в течение суток из кишечника выделяется (выводится естественным путем) от 0,1 до 0,5 л газов, что считается физиологической нормой и не вызывает никаких неприятных или болезненных ощущений или любых неудобств. То есть отсутствие метеоризма — это не полное отсутствие выделения газов из кишечника, а выделение газов в пределах физиологической нормы.

Но при метеоризме газы образуются в кишечнике и выделяются из него в значительно больших количествах — иногда объем газа, который выводится из кишечника при метеоризме, достигает трех литров и даже больше.

Что же представляет собой газ, который собирается в кишечнике и может стать причиной и для плохого самочувствия, и для немалого конфуза?

Очень часто метеоризм сопровождается другими крайне неприятными ощущениями, в том числе ощущением тяжести в животе, чувством распирания, отрыжкой и/или икотой, приступами (схватками) боли, которые прекращаются после того, как газы отойдут. Иногда при метеоризме отмечаются запор или диарея, которые периодически чередуются.

Газообразные продукты могут выводиться из кишечника произвольно или непроизвольно, такой акт удаления из кишечника продуктов жизнедеятельности в газообразном состоянии называется флатус и часто может сопровождаться так называемым «сфинктеральным резонансом», то есть резким звуком, который иногда может быть очень сильным.

Повышенная флатуленция (повышенный метеоризм) — это признак нарушения нормальной деятельности (дисфункции) ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Усиленное газообразование часто может быть вызвано нарушениями нормальной работы желудочно-кишечного тракта, но иногда может быть спровоцировано и естественными причинами.

Что касается естественного попадания газов в кишечник, то это происходит во время глотания при приеме пищи. При глотании в кишечник может попадать увеличенное количество азота, кислорода и углекислого газа — такое явление называется аэрофагией.

Аэрофагию, то есть заглатывание во время еды большого количества воздуха, провоцируют любые разговоры во время еды, стремление поесть побыстрее, жевательные движения при употреблении жевательной резинки, а также питье через трубочку (соломинку). Отмечается, что газированные напитки — это один из важнейших источников попадания в желудочно-кишечный тракт значительного количества углекислого газа.

Кроме того, некоторое количество углекислого газа образуется в желудке в результате пищеварительных процессов.

Что же касается детей-грудничков, то известно, что малыши очень часто заглатывают лишний воздух во время кормления, что объясняется не до конца сформированными глотательными рефлексами и незрелой нервной системой.

Именно поэтому у детей на первом году жизни часто отмечаются и вздутие кишечника, и срыгивания, однако со временем, по мере того, как все системы организма новорожденного дозревают, эти проблемы проходят сами собой.

Если говорить о повышенном газообразовании у взрослых, у которых нет никаких патологий желудочно-кишечного тракта, то причиной могут быть особенности питания, в частности поступление в желудок и в кишечник большого количества углеводов.

Одной из главных причин метеоризма у практически здоровых людей называют употребление в больших количествах такой пищи, которая способна спровоцировать образование газов.

К такой пище относятся практически все бобовые культуры, многие сорта капусты, свежие яблоки (то есть продукты, которые содержат повышенное количество клетчатки) и газированные напитки, особенно сильногазированные.

Однако при очень длительной термической обработке эти свойства и бобовых, и капусты, и яблок уменьшаются или исчезают совсем.

Еще одна причина повышенного газообразования в кишечнике — это избыточное употребление продуктов, которые способны вызвать в кишечнике процессы брожения.

К таким продуктам относятся черный (ржаной) хлеб, пиво и квас, напитки, приготовленные из чайного гриба, и некоторые другие.

Прежде всего, чтобы избавиться от метеоризма, следует не злоупотреблять такими продуктами, а если какие-то из них особенно активны (например, пиво), то и вообще от них отказаться.

Известно, что у некоторых людей метеоризм может быть вызван такими, казалось бы, безобидными продуктами, как молоко и молочные продукты, но это касается только людей, у которых диагностирована непереносимость лактозы.

Таким образом, если метеоризм и повышенное газообразование наблюдается у практически здоровых людей, то им следует с особенной осторожностью относиться к употреблению некоторых продуктов, чтобы не провоцировать неприятные явления.

К сожалению, чаще всего метеоризм может быть одним из симптомов серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта или других органов и систем организма.

Повышенное газообразование может быть симптомом любого заболевания желудочно-кишечного тракта, в том числе симптомом панкреатита, колита, энтерита, заболеваний печени, включая цирроз печени. Метеоризм может свидетельствовать о дисбактериозе кишечника, то есть о нарушении нормальной и здоровой кишечной микрофлоры.

Вздутие кишечника и повышенное газообразование может быть одним из симптомов острой кишечной инфекции, симптомом наличия в кишечнике воспалительных процессов, а также симптомом гельминтоза, то есть присутствия в прямой кишке кишечных паразитов.

Нарушения кишечного газообмена могут отмечаться при кишечной непроходимости и при атонии кишечника, которая вызвана перитонитом, что представляет собой очень серьезную угрозу для здоровья и даже жизни.

В некоторых случаях повышенное газообразование в кишечнике и метеоризм могут быть одним из симптомов невроза.

По результатам клинических анализов, исследований и диагностических мероприятий лечащий врач сможет поставить диагноз заболевания, симптомом которого был метеоризм, и назначит соответствующее лечение.

Хорошо известно, что даже деткам-грудничкам, которые часами не могут успокоиться, потому что страдают от вздутия животика, то есть от метеоризма, чаще всего рекомендуют укропную водичку или ромашковый чай. А если уж совсем крошек лечат травами, то неужели не найдется подходящего средства и для взрослых?

Безусловно, такие народные средства есть, и их много — выбрать есть из чего. Вот несколько рецептов, которые считаются действенными при метеоризме.

  1. Средство № 1 — Укропный настой для взрослых. Для приготовления укропного настоя для взрослых следует взять две чайные ложки семян укропа и высыпать в эмалированную или в стеклянную посуду и залить стаканом кипятка. Настоять семена укропа в течение часа, а затем процедить. Полученный укропный настой пить по трети стакана три или четыре раза в день.
     
  2. Средство № 2 — Отвар семян тмина. Для приготовления отвара семян тмина одну столовую ложку сухих семян тмина следует высыпать в эмалированную или в стеклянную посуду и залить стаканом воды, после чего посудину поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить на медленном огне около десяти минут. Немного охладить, а затем процедить. В полученный отвар можно добавить немного сахара. Принимать по две-три столовые ложки отвара за 20 минут до приема пищи.
     
  3. Средство № 3 — Настой корня одуванчика. Для приготовления настоя корня одуванчика две чайные ложки измельченного корня одуванчика лекарственного следует высыпать в эмалированную или в стеклянную посуду и залить стаканом холодной кипяченой воды, не кипятить, настоять в течение восьми часов и процедить. Пить перед едой по четверти стакана.
     
  4. Средство № 4 — Настой полыни горькой. Для приготовления настоя полыни горькой одну столовую ложку сухой измельченной травы полыни горькой следует высыпать в эмалированную или в стеклянную посуду и залить стаканом кипятка, не кипятить, настоять в течение двух часов и процедить, затем добавить одну чайную ложку меда и тщательно размешать. Принимать за полчаса перед едой по одной четверти стакана три раза в день.
     
  5. Средство № 5 — Настой цветков ромашки. Для приготовления настоя цветков ромашки лекарственной одну столовую ложку сухих измельченных цветков ромашки следует высыпать в эмалированную или в стеклянную посуду и залить стаканом кипятка, не кипятить, настоять до полного охлаждения и процедить. Пить вместо чая.
     
  6. Средство № 6 — Настой травяного сбора. Для приготовления травяного сбора необходимо взять сухую траву лапчатки (50 г), сухие цветки ромашки (25 г), сухие плоды фенхеля (15 г), сухие семена тмина (10 г) и все тщательно смешать. Для приготовления настоя травяного сбора две чайные ложки сбора высыпать в эмалированную или в стеклянную посуду, залить стаканом кипятка и настаивать в течение десяти минут. Затем процедить и выпить как чай. В течение часа необходимо выпить два стакана такого настоя.
     
  7. Средство № 7 — Настой корней петрушки. Для приготовления настоя корней петрушки три чайные ложки свежих или сухих корней петрушки высыпать в эмалированную или в стеклянную посуду, залить половиной стакана кипящей воды, но не кипятить. Настаивать от восьми до десяти часов, затем процедить. Пить за двадцать минут до еды по одной столовой ложке три-четыре раза в день.
     
  8. Средство № 8 — Свежий картофельный сок. Клубни картофеля тщательно помыть и почистить, измельчить и отжать сок. Свежеотжатый сок картофеля (один стакан) пить натощак, после чего в течение получаса полежать, а затем через час позавтракать. Курс такого лечения метеоризма следует проводить в течение десяти дней, после чего необходимо сделать перерыв тоже на десять дней. Затем курс приема картофельного сока повторить.
     
  9. Средство № 9 — Зеленые листья чеснока. Зеленые листья чеснока следует употреблять как салат или в составе салатов. Известно, что зеленые листья чеснока способны нормализовать пищеварительный процесс и оказывают спазмолитическое воздействие не только при метеоризме, но и при энтероколитах, а также при желудочно-кишечных коликах.
     
  10. Средство № 10 — Мед с эфирным маслом кориандра. В столовую ложку меда следует добавить одну или две капли эфирного масла кориандра. Это средство применяется дважды в день и его следует употреблять после еды, например, после завтрака и после полдника, то есть промежуток между приемами средства должен составлять примерно семь часов.

Сложно найти человека, которому когда-то в детстве бабушка не говорила очень правильные слова: не спеши, когда ешь; жуй как следует; не разговаривай во время еды и вообще не отвлекайся, не переедай…<\p>

Эти нехитрые правила — запорука здорового пищеварения и важнейшие постулаты правильного питания, от которого зависит здоровье желудочно-кишечного тракта и всего организма. И даже если нездоровье проявляется в такой, казалось бы, неопасной форме, как вздутие кишечника и метеоризм, не следует думать, что это ерунда, потому что за метеоризмом может скрываться не только вероятность крайне неприятного конфуза, но и очень серьезные заболевания, вплоть до онкологических.<\p>

Метеоризм — это как раз та проблема, с которой просто необходимо обратиться к гастроэнтерологу, поскольку это может быть свидетельством и проблем с печенью, и проблем с желудком или кишечником, включая синдром раздраженного кишечника и другие проблемы. По сути, метеоризм может быть проявлением любого дисбактериоза кишечника, который, в свою очередь, возникает при любом заболевании органов желудочно-кишечного тракта.<\p>

А здоровье ЖКТ — это не только здоровое пищеварение, а еще и здоровый иммунитет: известно, что примерно 80 % всех иммунокомпетентных клеток организма сосредоточено именно в кишечнике (точнее, в его слизистой оболочке), а до 25 % слизистой оболочки кишечника — это иммунологически активные ткани и клетки.<\p>

Получается, что проблемы с кишечником, включая метеоризм, — это проблемы с иммунитетом… Так что метеоризм может стать не только причиной крайне неловкой ситуации, но и сигналом очень серьезных неприятностей и огромных проблем со здоровьем.

Источник: https://mamapedia.com.ua/health/health-mama/izbavliaemsia-ot-meteorizma-narodnymi-sredstvami.html

Ссылка на основную публикацию